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得了甲亢应该吃哪些食物

来源:寻医问药网 时间:2014-07-29 发布者:孤青 收藏本文

甲亢是比较常见的一种疾病,每年都有很多人患上这种疾病。患上了甲亢后给患者的生活造成了一定的影响。今天就为大家详细讲解一下得了甲亢应该吃哪些食物。

甲亢患者多吃什么比较好:

1、增加碳水化合物,甲亢患者饮食应适当增加粮食的供给量,通常要占总热能供给量的60%-70%(正常饮食碳水化合物占55%-60%)。蛋白质供给量应高于正常人,可按每天每公斤体重1.5-2克。因为动物蛋白有刺激兴奋作用,应该少吃,以大豆等植物蛋白质代替。甲亢患者饮食注意事项

2、供给丰富营养素,甲亢患者饮食应适当增加矿物质,尤其是钾、钙及磷等,如有腹泻的情况则更应注意。甲亢患者饮食多选用含维生素B1、B2及维生素C丰富的食物,适当食用动物内脏,多吃新鲜绿叶蔬菜,必要时还可以补充维生素制剂。甲亢患者饮食注意事项

3、限制膳食纤维,甲亢患者饮食应适当限制合膳食纤维多的食物,甲亢患者常伴有排便次数增多或腹泻的症状,而膳食纤维有通便的作用,所以对膳食纤维多的食品应加以限制。

很多甲亢患者除了进行专业的治疗,其它方面的护理不是很了解。以上介绍了得了甲亢应该吃哪些食物,希望各位甲亢患者可以多吃一些以上介绍的食物。